Le programme

 

Sophrocentre d’Annemasse

Complexe Martin Luther King, Maison des associations,

8 Rue Dr. F. Baud - 74100 Annemasse 

 

Les lundi du 17 septembre 2018 au 17 juin 2019:

18h30 - 20h00: Vivre mon quotidien en pleine conscience
    • personnes ayant suivi 3 ans de cours ou plus
    • animé par Evelyne Duhamel et Samia Barriot

 

20h00–21h30 Mieux vivre avec la Sophrologie
    • personnes ayant déjà pratiqué la Sophrologie
    • animé par Marie-Christine Fontaine-Vive-Roux et Daniel Serve

 

Les jeudi du 20 septembre 2018 au 27 juin 2019:

18h30-20h00 Découvrir les vertus de la sophrologie
    • débutants
    • animé par Marie-Thérèse Jacquemoud

Maison des Habitants - Centre Social 74 - 3 Rue du Jura – 74160 Saint Julien en Genevois

Les jeudi de septembre 2018 à fin juin 2019 :

de 19:30 à 20:30, cours à thèmes sur toute l'année: Différentes techniques corporelles et respiratoires pour prendre conscience de ses sensations et de ses émotions afin de développer sérénité et mieux être avec Nadia Soquet Guillot et Chantal Hamouda

 

COURS hebdomadaire de septembre à juin, sauf pendant les vacances scolaires et jours fériés.

Avant de vous inscrire, vous pouvez faire une séance d'essai gratuite.

Chaque semaine, vous bénéficiez d'un cours ou d'une soirée à thème, sauf pendant les vacances scolaires. 

Pour le confort de tous, prévoir des chaussures d’intérieur.

Les cours débutent sous réserve d’un minimum de 6-8 personnes.

Informations supplémentaires